понедельник, 12 октября 2015 г.

Полезное банановое мороженое!


Ингредиенты:

Бананы — 2 шт;
Корица молотая — 1 щепотка;
Йогурт натуральный обезжиренный — 100 г;
Заменитель сахара — по вкусу.

Приготовление:

1. Порезать спелые бананы на некрупные кусочки и положить в морозилку на несколько часов.
2. Достать замороженные куски бананов, положить в блендер вместе с корицей и йогуртом (или ряженкой).
3. Взбить. Нужно рассчитать количество жидких компонентов так, чтобы по консистенции смесь получилась как подтаявшее мороженое.   

1 комментарий: