Полезные свойства меда

Полезные оздоровительные свойства меда ставят во главу бактерицидные, антивирусные и противогрибковые качества меда. 

Благодаря своему богатому минеральному и витаминному составу, мед полезен при лечении многих заболеваний – пищеварительной системы (улучшает способность переваривать пищу, снижает кислотность желудка, способствует заживлению язв и лечение гастрита), выделительной (налаживает работу и восстановительную способность печени и почек). В домашних условиях мед отлично поддерживает кожу, улучшая ее состояние, борясь с различного рода высыпаниями и ранками.

Отмечена польза меда и для тонуса организма в целом. Ежедневное употребление 1,5 – 2 ч. л. меда способно увеличить работоспособность, снизить утомляемость организма и препятствовать негативному влиянию стресса. А применение 1 ч. л. меда на ночь, растворенного в стакане молока или чая, решает проблему с бессонницей и тревогой. Только помните, растворять мед можно только в теплой (не выше температуры тела) жидкости, иначе польза меда будет сведена на нет.