Некоторые из нас не любят чеснок из-за его неприятного запаха, но на самом деле этот продукт очень полезен!
Польза чеснока в лечении вирусных заболеваний.
Польза чеснока при лечении простуды, вирусных заболеваний, обусловлена компонентом чеснока аллицин. Этот компонент блокирует образование ферментов, которые способствуют вирусов попаданию в организм.
Эффективность чеснока в лечении вирусных заболеваний лишь немного уступает антибиотикам.
Польза чеснока для иммунной системы организма.
В состав чеснока входит белок, способствующий выработке антител, которые защищают организм от неблагоприятных воздействий.
Польза чеснока - антибактериальные свойства.
Антибактериальные свойства чеснока вызваны содержащимися в нем фитоцидами. Благодаря фитоцидам, чеснок:
- препятствуют размножению бактерий,
- токсичен для дрожжевых грибов,
- токсичен для стафилококков,
- токсичен для дифтерийных палочек,
- уничтожает возбудителей дизентерии.
Фитоциды наиболее активны в весенний период, поэтому для борьбы с бактериями чеснок особенно полезен весной, а в остальные времена года менее эффективен.Практикум Здорового Образа Жизни
Очень актуальная статья
ОтветитьУдалить